STRES LINGKUNGAN
Definisi Stres Pada tahun 1936, Hans Selye, seorang dokter meperkenalkan sindrom adaptasi menyeluruh ( general adaptation syndrome - GAS), suatu gambaran respons biologis untuk bertahan dan mengatsi stres fisik (Davison, Neale & Kring, 2006). Terdapat tiga fase dalam metode ini, antara lain : 1. Pada fase pertama, yaitu reaksi alarm ( alarm reaction ), sistem saraf otonom diaktifkan oleh stres. Jika stres terlalu kuat, terjadi luka pada saluran pencernaan, kelenjar addenalin membesar, dan thimus menjadi lemah. 2. Pada fase kedua, resistensi ( resistance ), organisme beradaptasi dengan stres melalui berbagai mekanisme coping yang dimiliki. 3. Jika stresor (sumber stres) menetap atau organisme tidak mampu merespons secara efektif, terjadi fase ketiga, yaitu suatu tahap kelelahan ( exhaustion ) yang amat sangat, dan organisme mati atau menderita kerusakan yang tidak dapat diperbaiki. Konsep Selye mengenai stres pada akhirnya juga di